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红糖姜水的功效与作用 治感冒暖胃缓经痛

2017-06-25 03:33:34
东方世贸城取适当红糖,姜切丝或片倒入水中同煮,水开10分钟后起锅就是红糖姜水,具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效,红糖水是初期最多见又实用的红糖养生饮品。孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝1些红糖水,能补充能量、增加血容量,有益於产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出和乳汁分泌等,也有明显的增进作用。想要了解更多红糖姜水的作用,请关注在线。 红糖姜水的功效与作用 姜切成片或丝,与红糖和水1起煮,水开后再煮10分钟左右,作用是治感冒和暖胃,同时还可以退烧,并且在女孩子痛经的时候起到和缓作用。最好再生吃几片姜。不宜汤开始过热喝,温热或温凉便可。 将红糖煮成红糖水喝比直接吃更容易吸收其中的营养成份,且更加具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效,红糖水是初期最多见又实用的红糖养生饮品。孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝1些红糖水,能补充能量、增加血容量,有益於产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出和乳汁分泌等,也有明显的增进作用。 红糖水对妇女月经顺畅也有帮助,可以让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前楼宇对讲,喝1杯 浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚饭前再加饮1杯,延续1星期便可有效改良。 除饮用以外,红糖水也能用於外敷,一样具有排毒滋润的功效,老1辈的人大多经历太小孩子被蜜蜂蛰了,伤口又红又肿,疼痛难耐,此时父母会取少量浓度较高的红糖水涂抹於红肿处,1会儿疼痛就可以减轻,红肿也会逐步减退。秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒,也可用红糖水洗擦、清洁,可有效地减轻乾痒的感觉。 红糖水也能够加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆1起煮,有益水利尿的功效,月经期间则有助子宫废物排出,能减缓腹胀、腰紧症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮,有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁1同煮,不但具有养生功效更是1作别具风味的点心。 红糖姜水的做法 1、把生姜的皮用指甲扣除后,切成薄薄的片,再切成细丝,然后剁成末末备用。 2、锅里放入开水,煮沸后放入姜末,煮1会儿后再放入适当红糖。要根据水量的多少放,太多会过甜,太少了就失去滋味了。 3、放入红糖后要用小火继续煮10分钟左右,然后盛到碗里趁热喝下。不要等着放凉了再喝,那样效果就差很多了。 温馨提示选择红糖时,不要选散状的,也不要选浅红的,最好选硬点、大块而且色彩深红的比较纯粹。还要看清包装上的QS标志,应当有明确的生产厂家、地址、电话、卫生合格编号等,生产日期也要新1些的比较好。现在还推出了孕妇红糖、产妇红糖、姜汁红糖等,可以根据自己需要进行选择。 本站内容大部份来源于网络,仅供参考。橡胶密封圈
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