巢湖信息港
生活
当前位置:首页 > 生活

起痘长斑气色差原来都是它惹的祸

发布时间:2018-12-20 11:59:21 编辑:笔名

起痘长斑气色差原来都是它惹的祸

爱美之心,人皆有之,特别是女人,每个女人都希望拥有如花的美貌和气色,但有时候也不知道什么原因就觉得自己气色越来越糟糕,居然长出了斑!满脸的痘痘,脸色也暗沉,两个黑眼圈顶着,活像一只大熊猫;晚上睡眠也不好,翻来覆去睡不着,身体抵抗力也下降了很多。甚至,月经每个月也开始推迟,颜色不对,还伴有痛经。实际上,这一切问题的根源很可能就是--气血不足。凡是女人病,根源在气血五脏。平时生活就应该注意及时补充,调节打理。下面就和一起看看如何调理气血不足吧。

阿胶

阿胶是一种传统的补血用药, 自古就是很好的补品,具有补血、止血、滋阴、润燥、养血、安胎的功效。还可用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。

红枣30枚煮熟,加入阿胶10克,用很小的火来煮,边煮边搅拌,完全溶化后再和入红枣。

黑糖

黑糖蕴含着大量的营养物质,对肌肤的健康、营养有着独到的功效,可加速皮肤细胞的代谢,为细胞提供能量,补充营养,促进再生;黑糖水对妇女月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差,

起痘长斑气色差原来都是它惹的祸

气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的黑糖水。

银耳百合粥

银耳百合粥有补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效;用于治肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症;对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。

天天养生提供起痘长斑气色差 原来都是它惹的祸阅读,如果你很喜欢这些分享的起痘长斑气色差 原来都是它惹的祸内容,希望你通过起痘长斑气色差 原来都是它惹的祸,找到通往健康之路的金钥匙。

起痘长斑气色差 原来都是它惹的祸的相关资料:

五款食谱调理女性气血不足

气血不足中医调理有妙招

气血不足怎么办 15分钟就能搞定

医药冰柜
人脸识别门禁系统
维娜芬效果怎么样